Prostatita etxean azkar tratatzea posible da. Nolanahi ere, gizonezko batek gaixotasun inpartzial horren mota akutu edo kroniko batek oinazetzen du. Gai delikatu honetan laguntzaile bikainak ohiko medikuntza zahar oneko errezetak dira eta gorputzean zama egokiak dituzte.
Prostatita kalkulatzeko metodoak
Jakina, medikuak bakarrik egingo dio gizonari diagnostiko zehatza. Baina badira prostatitisa lehenago eta tratamendua hasten lehenago kalkulatzen lagunduko duten sintomak. Gizonetan prostatitisaren ohikoena kronikoa da. Poliki-poliki garatzen da, eta zeinu guztiak denboran zehar agerian geratzen dira.
Edozein prostatitis motaren sintomak honakoak dira:
- Arrisketan edo zakilean ondoeza;
- Zutitzearen disfuntzioa;
- Komunera etengabe bidaiatzea.
Osasunaren egoera okertzen bada eta mina handitzen bada, horrek forma akutuaren agerpena adierazten du. Eta bere seinaleak honako hauek dira:
- Komunera bidaia mingarriak;
- Arrainaren mina;
- Gernu-inkontinentzia;
- Gorputzaren egoera orokorrean aldaketak okerrera egiteko;
- Tenperaturaren igoera;
- Zutitzearen funtzioaren narriadura.
Medikuarekin harremanetan jarri ondoren, gizon bat probatu behar da. Sendagaiek arazo hau azkar konpontzen lagunduko dute. Haien eraginkortasuna asko hobetuko da etxeko tratamendu ugariren bidez.
Nola sendatu prostatitisa etxean?
Etxean prostatitisa nola tratatzeko aukera ugari daude. Adibidez:
- Herri erremedioak;
- Masajeak;
- Ariketa fisikoa;
- Fisioterapiarako gailu espezializatuak.
Horrek guztiak indar normalera eta osasun orokorrera azkar itzultzen lagunduko du. Etxean gizonezkoen prostatitisaren kalitate handiko tratamendua gaixotasuna ezerk ez duenean bakarrik gertatzen da. Prostatitisaren erorketak terapia eraginkorragoa behar du.
Zer erremedio herrikoi eskain diezaioketen gizonari
Gizon batek bere burua sendatzen saiatzen bada, folk metodoak oinarri gisa hartuta, horrek laguntza guztia emango du mina arintzeko, hantura ezabatzeko eta komunera joateko normalizatzeko ere. Gainera, organismo osoaren jarduera handituko du eta bakterioen gaixotasunekiko erresistentzia indartuko du.
Hurritz decoction
prostatitisa tratatzen hasteko, landare honen azala edo hostoak izango dira. Salda txandaka egin daiteke - azaletik, gero hostoetatik. Arreta merezi du azalak denbora gehiago behar izaten du egosten, askoz ere gogorragoa delako.
Errezeta ez da batere korapilatsua. Osagaiaren koilarakada bat ur beroko edalontzi batean lurruntzen da. Horren ondoren, ordu erdi itxaron eta iragazi behar duzu. Barruko decoction bat hartzea edalontzi laurden bat egunean lau aldiz aginduta dago. Eta zatitutako edalontzi berria lortzeko, hobe izango da osagai freskoak hartzea. Nahikoa izango da salda hau astebetez edatea. Horrek prostatitisaren etxeko tratamendua azkartzen lagunduko du.
Ajenjo
Ajenjoari esker, erraza izango da gizon batek gaitz gehienak sendatzea, prostatitisa barne. Kasu honetan, irteerarik eraginkorrena tratamendua litzateke, ajenjo lehorra hartzean eta uretra dekokzio egokiarekin garbitzean datza.
Ehun lehorreko gramo inguru behar dituzu. Birrindu egin behar da, ondoren bahe bidez bahetu. Ikastaroak astebete inguru irauten du. Ajenjo lehorra jan aurretik eta ondoren ere edan daiteke. Pintxo bat irentsi behar da eta urarekin garbitu. Garbiketa eta etsaiak arratsaldetan erosoenak izango dira.
Eta dekokzioak honela egiten dira: ajenjo lehor koilaratxo bat litro ur beroarekin botatzen da. Berrogei gradu inguru hozten denean, iragazi egiten da. Prozedura bakoitzak berrogeita hamar mililitro inguru behar ditu. Enema eta garbiketa xiringa baten bidez egiten dira.
Beharrezkoa da uretran zorrotz injektatzea kanalean zehar aurrerapen ona ziurtatzeko. Prozedura bakoitzerako xiringak bereizita egon behar du. Ikusteko laguntza gisa, bideoak doan aurki daitezke linean.
Kalabaza haziak
Hauen sendatze efektua zink kantitate oso handia dutelako da. Gizon bat askotan kexa daiteke zink faltaz. Eta ez da harritzekoa, gorputzaren osasuna bermatzen baitu. Kalabaza haziekin tratatzeko, haziak lehorrak hartu ohi dira. Baina ez inolaz ere frijituta.
Gutxi gorabehera 0, 5 kg kalabaza haziak beharko dira tratamendu osorako. Zuritu eta kontsumitu behar dira hutsik egin gabe. Ikastaroak hazi hauek agortu arte iraun beharko luke. Gizon batek urtero tratamendu hori egiten badu, aukera handiak daude areagotzeko aukera zero izatera murrizteko.
Kontsumo aldakuntzak:
- Egunero hiru dozena hazi jan behar dira. Baina poliki-poliki. Ondo mastekatu.
- Pasatu haziak zurituta baina gordinak irabiagailuan zehar eta gehitu berrehun gramo ezti inguru. Beharrezkoa da ondo nahastea eta, ondoren, sortutako nahasketatik bolak bota, intxaur baten tamainakoa. Tratamenduan zehar, gosaldu, bazkaldu eta afaldu aurretik, pare bat bola jan behar dituzu. Baina ez itzazu berehala irentsi. Bola horiek gutxienez minutu pare batez mastekatu eta xurgatu behar dira.
Perrexilarekin sendatzea
Perrexila bitaminen altxorra da. Hantura arintzen laguntzen du eta zutitzearen funtzioa normalizatzen du. Sukaldaritzan perrexila oso ezaguna den arren, sendatzeko belarra da oraindik ere, mineral asko eta beste elementu erabilgarri batzuk baititu.
Adibidez, 100 gramok eguneroko balio pare bat dituzte erretinolarentzat. Azido askorbikoaz gogoratzen bagara, limoian baino lau aldiz gehiago dago. Perrexilak inulina ere badu, "intsulina" organikoa. Odoleko azukre maila kontrolatzen du eta hesteetako mikroflora elikatzeko iturri onena dela esan daiteke. Horrek esan nahi du medikuak agindutako sendagaientzako osagarri ezin hobea izango dela.
Garrantzitsua da bere zukuaren koilarakada bat egunean hiru aldiz edatea, otorduak baino hogeita hamar minutu lehenago. Berdetasun horren haziak berdin baliagarriak dira. Beharrezkoa da lau koilaratxo hazi birrintzea eta edalontzi bat ur bero bota, ondoren irakiten hamabost minutu inguru eta utzi hozten. Edan infusio horren koilarakada bat, ahal dela egunean bost aldiz.
Prostatitisaren tratamendua landare zukuekin
prostatitisaren aurkako etxeko tratamendu mota hau egiteko, zukugailu bat eta janari estandarrak behar dituzu. Adibidez, barazkiak. Likido begetalen eraginez, azido urikoaren kanporaketa aktibatzen da gizon batengan. Prostatako hanturazko prozesuak moteldu egiten dira, mikrobioak suntsitzen dira. Zuku hauek oso eraginkorrak dira:
- Zaharra - edalontzi erdia otorduak baino lehen hamar egunez jarraian;
- Barazkiak - seiehun mililitro bakoitza;
- Zainzuriak - litro erdi egunez egun.
Prostatitisaren tratamendua propolisarekin
Etxean prostatitisa tratatzeko, propolia etxeko supositorio gisa erabiltzen da. Ez da zaila egitea. Bota hamar gramo propolia hogeita hamar mililitro alkoholekin eta utzi hamar egunez sortzen, nahastuz gogoratuz. Epea amaitutakoan, tintura gasarekin jarri behar da. Alkoholak lurrundu egin behar du likido marroi bakarra geratzen den arte. Horren ondoren, gehitu hogei gramo gurin eta, nahasketa ur bainuan jarri, homogeneotasunera eraman.
Nahasketaren bolumen honek hamar kandela sortuko ditu. Bakoitzak paperean bildu eta hozkailuan sartu behar dira. Prostatako guruinaren hantura duen gizonak supositorioak erabili behar ditu tratamenduan hogei egunez. Nahasketaren zati bikoitza berehala prestatzea komeni da. "Leiho" - hamar egun, eta ondoren ikastaroa errepikatzea komeni da.
Prostatita tratatzeko masajeak
Prostatata prebenitzeko eta tratatzeko, esperientziadun medikuek gizonei gomendatzen diete prostatako masajeak egitea, botikaz gain. Prozesu sinple baina oso eraginkor honek prostatitis kronikoa edozein modutan kentzen lagun dezake, baita kronikoa ere.
Zergatik dira masajeak hain eraginkorrak:
- Eman jariatze jariakinaren irteera;
- Sendagaien tratamenduaren eraginkortasuna hobetu;
- Giharren jarduera areagotzea;
- Zakilean odol-fluxua egonkortu;
- Gizonaren sexu funtzioa normalizatu.
Masajea zuzenki edo inguinal ehunean eraginez egin daiteke.
Prostatako masajeari eraginkorrena deritzo. Sarbidea uzkiaren irekieraren bidez irekitzen da. Gizon batek masaje hori bere kabuz egiteko gai da, maiteari galdetu diezaioke. Baina hobe litzateke medikuaren laguntza eskatzea. Prostata bera oso delikatua da eta erraza da kaltetzea.
Hala ere, etxean masaje bat egitea erabakitzen bada, gizon batek masaje bereziak erabil ditzake edo bere emazteari zerbitzu delikatu hau eskatu. Prozesua zuk zeuk egiten duzun lehenengo aldia bada, hobe da erlazionatutako bideo libreak bilatzea.
Masaje mota sinplifikatua - kanpokoa. Apur bat gutxiago eraginkorra da, baina gizonezkoentzako lasaitasuna da ez dela sartzerik behar. Beharrezkoa da keinuak zirkularrak sakatu eta egitea arrozaren eremuan. Masajistak ere har ditzakezu.
Han ez badaude, eskuragarri dauden bitartekoetatik zerbait hartzea baimentzen da. Alternatiba tenis pilota bat litzateke. Aulki baten gainean jartzen da, eta gizona gainean eseri eta astiro-astiro egiten du atzera eta aurrera. Prozedura hau egunean hainbat aldiz errepika daiteke. Baina masaje hau goizean bertan egin behar da. Bost minutu besterik ez dira nahikoa izango.
Puntu garrantzitsu bat: etxean egiten den masaje batek beharrezko sendatze-efektua izan dezan eta kalterik eragin ez dezan, prostatako guruina non dagoen argi ulertu behar da. Mugimendu guztiak kontu handiz egin behar dira. Kontraindikazioei buruz gogoratu behar da.
Masajea onartzen ez denean:
- Prostatan harriak edo kisteak daude;
- Tumore gaiztoaren sintomak;
- Prostatitis akutua.
Ariketa fisikoa eta prostatitisaren aurkako beste tratamendu batzuk
Ez dago prebentzio hoberik pilaketak eragindako gaixotasuna ariketa fisikoa baino. Prostatitisak dagoeneko lekua badu, gorputzean karga sinpleek gizona sendatzen lagunduko dute. Ez dago egunetik egunera egiteko behar berezirik. Astean hiru aldiz nahikoa da.
Ez da soberan egongo poliklinika batean sendatzeko espezializatutako heziketa fisikoko ikastaro txiki batera joatea. Ahalegin gehiena prostatitisaren aurkako tratamendu eraginkorra emateko gai izango da etxean. Ez duzu ahalegin super-handirik egin beharrik, ez da baldintza berezirik ere behar. Baina karga horiek aurretik aukeratutako tratamendurako osagarri ezin hobeak izango dira, etxean prostatitisa azkar eta modu eraginkorrean kenduko baitute.
Squats
Ariketa hau fisikoki bezain eraginkorra da. Squats-ek zure pelbiseko organoetako odol-fluxua egonkortzen laguntzen du, prostatakoa barne. Ehun aldiz esertzea komeni da. Baina ez dago ehun osoa batera egin beharrik. Hobe litzateke zenbaki hau bizpahiru ikuspegitan banatzea atsedenaldi laburrekin.
Eszenatoki honetan ere ehun okupa zailak badira, zilegi da askoz ere kopuru txikiagorekin hastea eta karga pixkanaka handitzea. Ikasgaian zehar, eskuak altxatu eta ahalik eta baxuen jaitsi behar duzu.
Zer beste jarduera fisiko motek lagunduko dute tratamendu prozesuan
Squats karga aukera posible bakarretik urrun daude. Gizonentzako entrenamendu terapeutikoa osatzeak lagunduko du:
- Bizkarrean etzanda, hankak bularrerantz tiratu behar dituzu, harrapatu eta hogei minutu baino gehiago egon behar duzu jarrera horretan;
- Guraizeak (hankak pisuan jarrita joera batetik) - hogei errepikapen;
- Jarri hankak elkarrekin, eseri laurden batean eta txandaka belaunak aurrera bultzatuz - egunean bost minutu bitan;
- Hanka zuzenak joera posizio batetik altxatzea - hogei aldiz.
Sarean mota honetako ariketa bideo asko daude doan. Gainera, ohiko ibiltzea karga mota bikaina izango da. Pelbiseko odolaren zirkulazioa suspertzen lagunduko du. Beharrezkoa da edozein unetan oinez ibiltzea, adibidez, maiz ibiltzea eta igogailua erabiltzeari uztea.
Bainu epelak hartzen
Odolaren zirkulazioa suspertzeko, noizean behin ur epeleko bainu lasaigarriaz baliatuko da gizona. Kontuan hartu behar da komuneko urak ez duela beroa izan behar, epela baizik. Eta ez du merezi bertan lasai egotea hamabost minutu baino gehiagoz. Efektua hobetzeko eta tratamendua bizkortzeko, ura beharrean, belar dekokzioak har ditzakezu bertan.
Oso puntu garrantzitsua: inoiz ez da bainua hartu behar gorputzaren tenperatura altua bada - horrek egoera okertuko du.
prostatitisaren tratamenduan lagun dezaketen gailu espezializatuak
Medikuntzaren garapen orokorrak prostatako gaitzen tratamenduan laguntza bideragarria emateko gailu ugari sortu ditu. Horien bidez, prostatitisa arrakastaz gainditu dezakezu etxean. Prostata estimulatzen dute, odol jarioa egonkortzen dute eta, beraz, pilaketa ezabatzen dute.
Hainbat lanabes hauek honela banatzen dira:
- Bibrazio;
- Laserra;
- Magnetikoa;
- Korronte alternoa erabiliz.
Aparatu mekaniko hauetako bakoitzak bere abantailak ditu. Adibidez, bibraziozkoak eraginkorragoak dira geldialdia suntsitzeko eta giharren jarduera handitzeko. Eta min magnetikoak arintzen du, hantura eta hantura ezabatzen ditu.
Ikusten duzun bezala, prostatitisa etxean gizonezkoengan tratatzea ez da hain zaila eta nahiko bideragarria. Garrantzitsua da ekintzen jarraibide eta konstantzia guztiak betetzea. Orduan, efektua azkarra eta nabaria izango da. Prostatitisa ez da diagnostiko atsegina, baina epaia urrun dago. Eta zenbat eta lehenago aurkitu, orduan eta errazago eta azkarrago sendatuko da.